KURS TRENER PERSONALNY

VERA ACADEMY

KURS TRENER PERSONALNY

Sprawdź szczegóły
Zajęcia dla dzieci

VERA KIDS

Zajęcia dla dzieci

Czytaj więcej
Organizacja eventów

VERA SPORT

Organizacja eventów

Czytaj więcej

Aktualności

Zobacz co u nas słychać

Sporty rakietowe
Podsumowanie turnieju badmintona

W ubiegłym tygodniu, w dniach 7 - 8 marca odbył się w naszym klubie Turniej Badmintona dla Amator...

Aktualności
Poznaj slow jogging - spotkanie otwarte

Poznaj historię człowieka, który zgłębił japońskie tajniki długowieczności i zdrowego tryb...

Aktualności
Kurs Trener Personalny - Vera Academy

Zostań trenerem personalnym oraz instruktorem siłowni z największym Centrum Sportu w Polsce! V...

Wydarzenia

Co będzie się działo

Mocne strony

Dzisiejszy grafik zajęć

  CPM Fitness na CPM Rowery Sala Fitness A Sala Fitness B Treningi Biegowe Vera Academy Vera KIDS Vera KIDS Teens Vera Little KIDS
7:00-8:00
Cross 07:00 - 08:00
 
 
 
 
 
 
 
 
 
9:00-10:00
 
 
 
Brzuch Uda Pośladki 09:00 - 10:00
 
 
 
 
 
 
10:00-11:00
 
 
Les Mills: SPRINT 10:00 - 10:30
 
Terapia Ruchem - Stabilizacja 10:00 - 11:00
 
 
 
 
 
17:00-18:00
 
 
 
Rozmiar Mniej 17:00 - 18:00
Hatha Yoga 17:30 - 19:00
 
 
Runmageddon KIDS 17:00 - 18:00
Trening obwodowy Teens 17:00 - 18:00
 
18:00-19:00
Cross: Intro 18:00 - 19:00
Trenuj z BOSU 18:00 - 18:50
HIIT Bike 18:00 - 18:30
Cardio Strong 18:00 - 19:00
 
 
 
Animacje 18:00 - 19:00
 
 
19:00-20:00
Cross 19:00 - 20:00
Taśmy FBW 19:00 - 20:00
 
Les Mills: BODYPUMP 19:00 - 20:00
Les Mills: BODYBALANCE 19:00 - 20:00
 
 
Animacje 19:00 - 20:00
 
 
20:00-21:00
 
 
 
Les Mills: GRIT 20:00 - 21:00
Zumba 20:00 - 21:00
 
 
 
 
 
21:00-22:00
 
 
 
 
Goodnight Yoga 21:00 - 22:00
 
 
 
 
 

Sprawdź naszą ofertę zajęć

Obsługujemy

Grupy mięśni

Szczegóły zajęć

Prowadzący zajęcia:
Dla kogo:
Cel:
Intensywność:
Skrócony opis zajęć: