CPM

PIERWSZE W POLSCE CENTRUM PRZYGOTOWANIA MOTORYCZNEGO

Kiedy powstawało, było wielką niewiadomą i jednocześnie ogromną niespodzianką dla wszystkich fanów treningu funkcjonalnego i lekkoatletycznego. CPM stworzone jest dla osób szukających miejsca do przygotowania motorycznego. Teraz jest to arena zmagań największych zawodów sportowych w Polsce! 

ZAJĘCIA

Najciekawsze zajęcia, prowadzone przez najlepszych trenerów z ogromnym doświadczeniem. Dwa poziomy wtajemniczenia: CROSS INTRO i CROSS. Skupiamy się na każdym uczestniku zajęć i dopasowujemy trening do jego możliwości.

NIE TYLKO CROSS

Na CPM odbywają się także treningi przygotowania motorycznego profesjonalnych sportowców oraz drużyn sportowych. To także miejsce, gdzie można trenować podnoszenie ciężarów, pobawić się z kettlami czy ćwiczyć z taśmami.

Dzisiejszy grafik zajęć

  CPM
7:00-8:00
Cross 07:00 - 08:00
17:00-18:00
Przygotowanie siłowo - kondycyjne 17:00 - 18:00
18:00-19:00
Cross: Intro 18:00 - 19:00
19:00-20:00
Cross 19:00 - 20:00

Obsługujemy

Grupy mięśni

Szczegóły zajęć

Prowadzący zajęcia:
Dla kogo:
Cel:
Intensywność:
Skrócony opis zajęć: