Szczegóły zajęć
Ich celem jest przywrócenie prawidłowych wzorców ruchowych, a także stabilizacja kręgosłupa i utrzymanie właściwego zakresu ruchu w stawach. Idealne zajęcia dla wszystkich, którzy chcą powrócić do sprawności po przebytych urazach. W trakcie treningu odbywa się również ocena postawy, a także diagnostyka funkcjonalna.
Mariusz Paliświat
VeraGYM i CPM
zobacz profil
Dodaj komentarz
Grupy mięśni
Szczegóły zajęć
Dla kogo:
Dla kobiet
, Dla mężczyzn
, Dla seniorów
Cel:
Chcę poprawić kondycję
Intensywność:
Niska
