5,0
1 ocena
Oceń
0
Szczegóły zajęć
5,0 1 ocena

Zajęcia spalająco - wznacniające z wykorzystaniem "małego sprzętu", tj. ovoball, obręcze, ciężarki o małych obciążeniach, gumy. Strong to dynamiczna rozgrzewka dla mięśni całego ciała, pokazująca Twoją siłę i możliwości kondycji. Shape to zestaw różnorodnych ćwiczeń z wykorzystaniem sprzętu lub ciężaru własnego ciała. Wszystko z muzyką, którą możecie sami wybrać! 

Prowadzący zajęcia
Anna Kotowska
Anna Kotowska Fitness zobacz profil
0 komentarzy
Dodaj komentarz

Grupy mięśni

Szczegóły zajęć

Dla kogo: Dla kobiet
Cel: Chcę schudnąć , Chcę nabrać masy mięśniowej , Chcę poprawić kondycję
Intensywność: Średnia

Oceń te zajęcia