4,8
4 oceny
Oceń
0
Szczegóły zajęć
4,8 4 oceny

To forma ćwiczeń, której głównym celem jest usunięcie niechcianego cellulitu. Trening aerobowy (spalający tkankę tłuszczową) i wzmacniający (kształtowanie zgrabnej sylwetki) w jednym, nakierowany przede wszystkim na dolne partie ciała. Poprzez regularność osiąga się wymarzoną figurę, poprawia rzeźbę mięśni i wpływa na harmonijny rozwój postury. Doskonały trening dla każdej kobiety.

 
Prowadzący zajęcia
Agnieszka Derdzikowska
Agnieszka Derdzikowska Fitness zobacz profil
0 komentarzy
Dodaj komentarz

Grupy mięśni

Szczegóły zajęć

Dla kogo: Dla kobiet
Cel: Chcę schudnąć , Chcę nabrać masy mięśniowej
Intensywność: Średnia

Oceń te zajęcia