O instruktorze

Instruktorka Jogi. Praktykuje jogę od 2002r., zajęcia prowadzi od 2007r. Jest dyplomowanym Instruktorem rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness ćwiczenia psychofizyczne w oparciu o system ćwiczeń hatha-yogi - Kurs nauczycielski na AWF Katowice pod kierunkiem Janusza Szopy.
Jest też członkiem Stowarzyszenia Jogi Akademickiej oraz Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara. Uczestniczyła w wielu warsztatach sama też zorganizowała warsztaty Hatha jogi dla Festiwalu dla kobiet Progressteron. Hatha joga zachwyciła ją dlatego, że tak naprawdę idzie przez całe nasze ciało. Nie ma takiej partii ciała, która nie zostałaby poruszona. Joga jest czymś, czym pragnie dzielić się z innymi. Stara się aby czas, który kursanci poświęcili na praktykę był dla nich miłym odpoczynkiem od codzienności, pośpiechu, był czasem tylko dla nich.

Prowadzę zajęcia

Oceń tego trenera

0 komentarzy
Dodaj komentarz