O instruktorze

"Porażka to stan umysłu - nikt nie jest pokonany dopóty, dopóki nie uzna porażki za fakt". Krzysztof jest osobą ambitną, wytrwałą, uśmiechniętą, która kocha sport i uwielbia dzielić się swoją pasją z ludźmi. Ogromną przyjemność sprawia jemu również możliwość uczenia się od innych. Sport od zawsze był częścią jego życia. Od najmłodszych lat grał w piłkę nożną oraz biegał na różnych dystansach. W późniejszym czasie swojego dzieciństwa i dorastania uprawiał również sztuki walki oraz zaczął interesować się sportami siłowymi. Ukończył studia licencjackie związane z promocją zdrowia. Zdobył odpowiednie uprawnienia i został trenerem personalnym. Przeszedł wiele szkoleń, by stać się coraz lepszym w tym, co kocha, by mógł dzielić się z innymi swoją wiedzą i pasją.

Doświadczenie
  • Zajęcia grupowe 99%
  • Trening indywidualny 99%
  • Zajęcia fitness 90%
  • Cross 40%
  • Kulturystyka 99%
  • Sporty drużynowe 70%
  • Podnoszenie ciężarów 50%
  • Przygotowanie motoryczne 50%
  • Trening biegowy 50%
Przebyte szkolenia
  • Dieta i suplementacja
  • Planowanie i prowadzenie zajęć ruchowych, indywidualnych oraz grupowych
  • Dobór zestawów i metod treningowych adekwatnych do stopnia zaawansowania podopiecznych
  • Techniczne wykonywania, demonstrowanie i opisywanie ćwiczeń kulturystycznych na wszystkie grupy mięśniowe z zachowaniem standardów bezpieczeństwa
  • Kontrolowanie sprawności uczestników zajęć i korygowanie błędów
Posiadane uprawnienia
  • Licencjat Promocji Zdrowia
  • Certyfikat Trener Personalny
  • Legitymacja Trenera
  • Zaświadczenie potwierdzające posiadanie kwalifikacji zawodowych
  • Certyfikat TRX

Oceń tego trenera

0 komentarzy
Dodaj komentarz