Maciej Kozakiewicz - człowieka, który poznał technikę i filozofię Slow Joggingu od samego twórcy, profesora Tanaki poprowadzi w naszym klubie zajęcia Slow Jooging. Będą odbywać się w czwartki, o godzinie 18:00. Pierwsze już 28 marca! Dr Maciej Kozakiewicz gościł u nas w ubiegłym tygodniu. Podczas spotkania wyjaśnił m.in. czym jest Slow Jogging, jakie są jego zalety oraz zaprezentował technikę ruchu. Sam od ponad 20 lat praktykuje i propaguje podejście do zdrowia oparte na mindfulnes, zbalansowanej diecie i Slow Joggingu. Jest także autorem książki "Slow Jogging. Japoń...

Poznaj historię człowieka, który zgłębił japońskie tajniki długowieczności i zdrowego trybu życia. Człowieka, który poznał technikę i filozofię Slow Joggingu bezpośrednio od twórcy - japońskiego profesora Tanaki. Dowiedz się czym jest Slow Jogging i spróbuj tej formy aktywności, która jest absolutnie dla każdego! Zapraszamy 19 marca, o godzinie 17:00.  Prowadzącym wydarzenie jest dr Maciej Kozakiewicz, innowator społeczny, wykładowca uniwersytecki, prezes Stowarzyszenia Slow Jogging Polska. Lider i pomysłodawca projektu Polska Witalna. Od ponad 20 ...