Maciej Kozakiewicz - człowieka, który poznał technikę i filozofię Slow Joggingu od samego twórcy, profesora Tanaki poprowadzi w naszym klubie zajęcia Slow Jooging. Będą odbywać się w czwartki, o godzinie 18:00. Pierwsze już 28 marca! Dr Maciej Kozakiewicz gościł u nas w ubiegłym tygodniu. Podczas spotkania wyjaśnił m.in. czym jest Slow Jogging, jakie są jego zalety oraz zaprezentował technikę ruchu. Sam od ponad 20 lat praktykuje i propaguje podejście do zdrowia oparte na mindfulnes, zbalansowanej diecie i Slow Joggingu. Jest także autorem książki "Slow Jogging. Japoń...

1 sty 1970
w kategorii Fitness

Pragniemy przedstawić Wam nowy wymiar fitnessu, jaki już od czerwca zagości w klubie VeraSport! Cieszymy się, że będziecie świadkami nowej ery zajęć fitness i wspólnie z nami otworzycie nowy rozdział w tej pięknej historii. Wspólnie z instruktorami, których znacie i cenicie przygotowaliśmy pakiet sześciu autorskich zajęć Vera, a wśród nich: Vera6PACK VeraPUMP VeraPUNCH VeraHIIT VeraHARMONY CrossBIKE Sprawdź nasze nowe propozycje. Przekonaj się, że VeraSport to najwięcej fitnessowych emocji w mieście. Zobacz co dla Ciebie przygotowaliśmy ...