Zostań trenerem personalnym oraz instruktorem siłowni z największym Centrum Sportu w Polsce! Vera Academy to projekt edukacyjny Vera Sport, którego misją jest przekazywanie kursantom rzetelnej i praktycznej wiedzy oraz zapewnienie im wszystkiego, czego potrzebują do pracy w branży fitness. Dołożyliśmy wszelkich starań, aby program szkolenia "Trener personalny" odpowiadał najświeższym trendom i wyzwaniom przed jakimi stają trenerzy oraz aby kolejne elementy kursu stanowiły uzupełnienie dotychczas zdobytej wiedzy i tworzyły spójną całość. Kadra składa się z samyc...

Dlaczego zdecydowała się na start w konkursach bikini fitness? Co kryje się za kulisami tego prestiżowego konkursu? Jaka jest recepta na sukces? Na te i inne pytania znajdziecie odpowiedź w wywiadzie z naszą trenerką, Martą Dudzińską. Zapraszamy do lektury! Skąd wziął się pomysł na wzięcie udziału w konkursie Bikini Fitness? - Często oglądałam i podziwiałam zawodniczki bikini. Byłam zauroczona i zachwycona tym, jakie piękne ciała prezentują, tym jak się poruszają na scenie, jaki mają strój, makijaż czy fryzurę. Zgrabna, estetyczna, proporcjonalna sylwetka i wyrzeźbione ciało...

Od zawsze aktywna i uśmiechnięta. Tańczyła, grała i biegała aż pewnego dnia pomyślała, że zostanie trenerem personalnym. Przeszła przez liczne szkolenie. Obecnie jest trenerem personalnym i trenerem EMS w VeraSport.  W listopadzie została wicemistrzynią świata w bikini fitness. O kim mowa? Zapraszamy do przeczytania rozmowy z Martą Dudzińską. Jak zaczęła się Twoja przygoda ze sportem? - Od dziecka byłam aktywna i moje życie zawsze było związane ze sportem. Głównie był to taniec, który uprawiałam przez wiele lat. Szukałam własnej sportowej drogi trenując rozmaite dy...

Na macie trenuje od 19 lat, począwszy od judo, przez jujitsu, kickboxing aż do MMA. Za tydzień stoczy walkę z Mateuszem Głąbem podczas gali Fight Exclusive Night 21 w limicie do 70 kg. Łukasz Kopera - zawodnik oraz trener Zenith Vera Fight Clubu w rozmowie dla VeraSport. Został tydzień do gali we Wrocławiu. Dlaczego federacja FEN? Twój brat tam walczył. Miało to znaczenie? Łukasz Kopera: Po części tak. Stworzyła się tam najlepsza opcja dla mnie. To główny powód wyboru tej federacji. Mimo, że jest to Twoja pierwsza walka w tej federacji, stawiany jesteś w roli f...