Nikt jeszcze nie dodal oceny, dodaj ją jako pierwszy!
Oceń
0
Szczegóły zajęć
0,0 0 ocen

Motoryka dziecięca dedykowana jest dla wszystkich młodych adeptów sportu w wieku od 7 do 12 lat. Celem zajęć jest usprawnienie uczestników, wzbogacenie ich sprawności fizycznej, przygotowanie do uprawiania dyscyplin zespołowych jak i indywidualnych, a także poszerzania i wskazywania nowych kierunków rozwoju oraz doskonalenia siebie jeśli chodzi o szeroko pojętą aktywność ruchową.

Na zajęciach kształtowane będą podstawowe formy ruchowe (bieg, skok, rzut), zdolności motoryczne z naciskiem na koordynację, szybkość, dokładność ruchów, a także nie zabraknie dobrej zabawy, gimnastyki czy lekkoatletyki. 

W tym samym czasie mama może ćwiczyć na:
Stretching (Sala Fitness B)
W tym samym czasie tata może ćwiczyć na:
Cross: Intro (CPM)
0 komentarzy
Dodaj komentarz

Grupy mięśni

Szczegóły zajęć

Dla kogo: Dla dzieci
Cel: Chcę się dobrze bawić , Chcę poprawić kondycję
Intensywność: Średnia

Oceń te zajęcia