Jan
Zareda

O instruktorze:

Jestem trenerem personalnym z wieloletnim doświadczeniem w różnych dyscyplinach sportowych. Ukończyłem kursy i szkolenia, które pomogły mi zgłębić wiedzę na temat treningu oraz dietetyki. Moją specjalizacją jest trening siłowy, mobilnościowy oraz funkcjonalny. Jestem osobą bardzo ambitną i cały czas staram się poszerzać swoją wiedzę.

Moim celem jest wspieranie podopiecznych w osiąganiu ich celów, zarówno tych zdrowotnych jak i sportowych, poprzez motywację, edukację i profesjonalne prowadzenie na każdym etapie ich drogi do sukcesu. Każdy z moich klientów otrzymuje indywidualny plan treningowy dostosowany do swoich potrzeb.

Jeśli szukasz trenera, który połączy wiedzę, doświadczenie i pasję, aby pomóc Ci osiągnąć swoje cele – jestem tutaj dla Ciebie!

Przebyte szkolenia:

  • Kurs Trenera Personalnego i Instruktora Siłowni w Instytucie Fit Academy
  • Kurs Redukcja Masy Ciała od A do Z w Instytucie Fit Academy
  • Kurs Poprawne Techniki- 100 ćwiczeń w Instytucie Fit Academy
  • Kurs Trenera Przygotowania Motorycznego w instytucie Fit Academy

Posiadane uprawnienia:

  • Certyfikat ukończenia kursu trenera personalnego oraz instruktora siłowni
  • Certyfikat ukończenia kursu Redukcja Masy Ciała od A do Z
  • Certyfikat ukończenia kursu Poprawne techniki- 100 ćwiczeń
  • Certyfikat ukończenia kursu Trener Przygotowania Motorycznego