Jestem pasjonatem sportów wszelakich. Z członka klubu fitness awansowałam na instruktora w 2017 roku, zaliczając takie szkolenia jak trener personalny, instruktor indoor cycling ICG poziom B oraz zdobywając licencję Les Mills Bodycombat jako jedna z jedynie 5 instruktorów w województwie łódzkim. Doskonaliłam się również w treningu siłowym, głównie pod kątem trójboju. Chęć nauki czegoś nowego popchnęła mnie do zgłębienia najpierw kickboxingu, a następnie systemu samoobrony Krav Maga, w którym zdobyłam purpurowy pas. Równocześnie zrealizowałam szkolenia instruktorskie takie jak instruktor samoobrony, instruktor strzelectwa bojowego oraz instruktor taktyki i techniki interwencji.
Pandemia zaprowadziła mnie do naszego klubu, czyli Vera Sport, gdzie zostałam zapalonym uczestnikiem zajęć rowerowych oraz również zainteresowałam się bieganiem, zaliczając póki co dystans ciągłego biegu 100km oraz wygrywając 3 miejsce w morderczym półmaratonie na górze Telegraf w 30 stopniach. Znam wiele zagadnień treningowych, dietetycznych i medycznych (jestem obecnie również studentem kierunku farmacja na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi), więc zawsze chętnie odpowiem na wszystkie pytania.
Na swoich zajęciach skupiam się przede wszystkim na poprawnej technice wykonywania ćwiczeń oraz na luźnej i komfortowej atmosferze, która pomoże wam osiągnąć wymarzone cele. Bycie instruktorem nie jest dla mnie jedynie pracą – naprawdę lubię to co robię i staram się zarażać was swoją pasją czerpaniem radości z treningów. W Verze możecie znaleźć mnie na zajęciach:
- Aeroboks, na których bezkontaktowo możecie poćwiczyć kombinacje wywodzące się z różnych sztuk walk i przy okazji spalicie mnóstwo kalorii
- Power Bike, gdzie na rowerach stacjonarnych znacznie poprawicie wydolność i spalicie ogrom kalorii w trakcie treningu interwałowego do rytmicznej muzyki
- Spotkacie mnie również na zastępstwach za innych instruktorów, gdzie chętnie poprowadzę treningi kształtujące sylwetkę.
Zapraszam na swoje zajęcia i do zobaczenia w klubie!
