1,0
2 oceny
Oceń
0
Szczegóły zajęć
1,0 2 oceny

Skierowane szczególnie dla osób rozpoczynających przygodę z aktywnością fizyczną, wracających po kontuzji czy zmagających się z wadami postawy i innymi schorzeniami. Tempo wykonywanych ćwiczeń jest spokojne, dostosowane do możliwości uczestników. Regularny udział w zajęciach sprawi, że poprawisz zdrowie oraz zyskasz lepsze samopoczucie.

Prowadzący zajęcia
Krzysztof Kowalski
Krzysztof Kowalski Fitness zobacz profil

Sporty drużynowe , Podnoszenie ciężarów , Przygotowanie motoryczne , Trening biegowy , Zajęcia grupowe , Trening indywidualny , Zajęcia fitness , Cross , Kulturystyka

0 komentarzy
Dodaj komentarz

Grupy mięśni

Szczegóły zajęć

Dla kogo: Dla kobiet , Dla mężczyzn , Dla seniorów
Cel: Chcę się dobrze bawić , Chcę schudnąć , Chcę poprawić kondycję , Chcę się zrelaksować
Intensywność: Niska

Oceń te zajęcia